Nu blir det svårt – så, nu gäller det!

Ja, nu gäller det – för nu blir det TUFFARE. Tuffare med träningen, tuffare med stegen, tuffare med balanserade kosten, tuffare med… Allt. Nu sätts min balanserade livsstil på prov, känner jag verkligen så tydligt. Puh. Dessa mörka tider, på alla plan, gör ju inte direkt saken lättare. Så, jag försöker bryta ner det. Den här helgen var fokus för mig just STEGEN. Gott nog så. Sänka kraven. 10.000 steg om dagen, året ut. För det ska gå. Säger jag här, denna söndag, där jag sitter med 6200 steg och vet inte alls hur det ska gå till. Räcker ju liksom inte att vandra runt i köket hemma då… Men så läste jag en sådan fin kommentar, som peppade mig och förstås gjorde mig så genomglad:

Tack snälla för du delar med dig, Ebba! Superinspirerande. Du är en så himla sund förebild. Inget hets hit och dit. Lite träning här och en god pizza där. Älskar det! Och 10000 stegschallengen 🙌🏻 så fort jag blir frisk från denna dunderförkylning är det jag som kommer spatsera runt på gatorna i byn och samla steg. Är så peppad! Tack Ebba för att du inspirerar på så många plan!

…Och då tänkte jag att nej, jag MÅSTE greja detta. Vore så vidrigt irriterande att tappa allting nu. Att inspirera är ju min drivkraft. Kanske inte vanligtvis med såhär mycket fokus på hälsopepp – men just nu är jag i stort behov av den peppen. Och då blir det ju onekligen enklare att sprida den vidare. Då kan jag ju inte lika enkelt boka av hemma-träningen och smita undan.

Den här veckan som kommer bli det banne mig fokus på MINST 10.000 steg per dag och tre gånger hemma-träning. Jag ska boka in passen, återkommer med detta i Måndagsrapporten imorgon bitti…

Avslöjar jag årets julklapp?!

/ Betalt samarbete med Hövding Foto: Lisa Höök /

Med risk för att jag avslöjar årets julklapp, här kommer ett tips på en svårslaget bra gåva till... Ja, till dig själv? Till din partner! Faktiskt till alla cyklande personer, nära och kära, helt enkelt. Du hör ju, jag tycker att detta borde bli årets julklapp (och nej, storlek är inget att oroa sig för eftersom NYA Hövding kommer med smidig ratt där du justerar storlek).

Okej, som stolt Hövding-bärare och ambassadör får jag ofta frågor om min Hövding och i synnerhet min nya Hövding 3. Att fråga mig om den är liiite som att trycka på en knapp, för jag hör mig själv entusiastiskt berätta om varför detta är en sådan himla bra vardagshjälte. Jag tänkte sammanfatta det i fem punkter här, vi kör igång!

ETT: Hövding 3 är överlägset säker! Vi kommer till stilsäker, först och främst säker. Det unika airbagsystemet har visat sig ge upp till ÅTTA (!) gånger bättre skydd än traditionella cykelhjälmar. Om en olycka skulle inträffar blåser airbagen upp och skyddar huvudet. Hövdingen registrerar cyklistens rörelser 200 ggr/sek och OM en olycka skulle ske, så blåser airbagen inuti kragen upp sig på 0,1 sek, ja, ungefär som en blinkning…

TVÅ: Hövding 3 är 100% Säker stil. Okej, utöver att Hövding idag är klassad som världens säkraste huvudskydd för cyklister – så är den ju så snygg också, i all sin enkelhet. Diskret design och stilren på så sätt att du bär en ”osynlig” hjälm. Hejdå ”hjälm-frisyr”, tack vare denna schyssta ”krage”. Och nästa punkt gör ju saken ännu bättre, nämligen att…

TRE: Du kan styla den som du vill OCH göra den personlig, med Hövdings snygga skal! HÄR hittar du Hövdings kollektion av skal, detta reflekterande är min favorit. Paisley är också så fint! Ett tips till, när vi är inne på skal? Om du vill hålla din Hövding fräsch så länge som möjligt, unna dig ett extra skal. Tvätta, torka, och trä på igen. Också för att det är kul att ha ett att växla mellan…

FYRA: Den kommer med garanti! Yes, en praktiskt fråga som ofta återkommer. Två år efter inköpsdatum får du utökad garanti vid upplåsning utan att en cykelolycka skett. Om du dessutom tecknar självrisk så får du en ny Hövding om olyckan är framme.

FEM: Sa jag att Hövdingen är otroligt praktisk och smidig? Och att Hövding-appen är super!? När du börjar använda din nya Hövding 3, så laddar du ner Hövding-appen. Där trackar du exempelvis din cykling, får notis när din Hövding behöver laddas OCH du bidrar till att skapa städer anpassade för cyklister. Viktigt och väldigt bra! En smidig , praktiskt sak till? Två timmars laddning räcker till 15 timmars aktiv cykling, gör det helt enkelt till en vana att sätta den på laddning när du kommer hem. Så, nu har jag NÄSTAN pratat klart här men…

…Hövding 3 kommer alltså i en justerbar storlek (perfekt att ge bort, med andra ord) och precis som en ”vanlig hjälm” så ska den inte sitta för löst.

Sist men inte minst, så kan jag nästan lova att du kommer att bli som jag med din Hövding: En sådan där typ som gladeligen frälser andra i din närhet. Jag märker också hur jag liksom nickar lite och ler åt andra Hövding-bärare, när man stöter på någon i mataffären eller stannar intill varandra på cykelbanan. Fint, tycker jag!

Och glöm aldrig: Det är mer coolt att ha hjälm än att skippa den. Alltid. Med det vet ni ju, såklart. KOMMENTERA GÄRNA! Har du fler frågor, så ska denna stolta ambassadör försöka besvara dem . Eller så skickar jag vidare till de grymma experterna på Hövding nere i Malmö, så svarar de.

Cykla nu lugnt därute i november-slasket och glöm inte reflexer!

Kungligt fredagsgodis – och kungligt blått som gör gott

Kungligt fredagsgodis och om jag sa att vi förra veckan behövde lite FLÄRD och guldglitter över vår vardag, så behöver vi det kanske ännu mer den här veckan?!

Jamen dåså. Vi kör igång! Jag ska se vad jag kan bjuda på. Några spoilers för UNDERBARA nya säsongen av ”The Crown” vågar jag mig inte på ännu MEN visst är det underbart med Diana, åh, vad man vill analysera detta öde, gärna i timmar…

Vi lämnar England och dåtid för hemmaplan och härtid. Kronprinsessan (foto Kungliga Hovstaterna) uppmärksammade Världsdiabetesdagen 2020 med att bära armbandet ”blå knuten”, till stöd för diabetesforskningen:

I övrigt, digitala möten för de kungliga – liksom för många andra. Jobba hemifrån i mesta möjliga mån gäller även på slottet, givetvis. Här ser vi kronprinsessan och prins Daniel i digitalt möte med Mikael Brännvall, verkställande direktör för Svensk scenkonst:

Och kronprinsessan hade också en digital avstämning med Cancerfondens generalsekreterare Ulrika Årehed Kågström, som berättade om fondens arbete:

Victoria fick också en uppdatering kring Rosa Bandet-kampanjen, som ju Kronprinsessan är beskyddare för, samt även om betydelsen av stödet till forskningen. ÄLSKAR att hon antecknar, jag måste ju skicka en liten Bookbinders-order till Haga slott?! Hmm, undrar vilken färg som skulle passa bäst?

Här ser vi kronprinsessan med 2018 års rosa band, designat av Bea Szenfeldt:

…Och här med 2017 års rosa band, designat av ingen mindre än smyckesdesignern Efva Attling:

Slutligen, med årets Rosa band, som för övrigt fortfarande sitter kvar på min kappa. Där ska det få sitta, för det är ju den bästa rosa accessoar man kan bära, i oktober såväl som alla andra månader.

…Själv dukade jag upp en Nobel-inspirerad dukning hemma i veckan, jorå, mitt på blanka dagen och på en onsdag! Detta för ett kommande reportage, inför jul- och nyårshelgerna. Istället för att ställa in, så ställde jag om. Dukade upp hemma på köksbordet, fixade med blommor som jag köpte ute på torget vid Karlaplan, använde porslin hemifrån och gamla silverbestick och mängder med småvaser. Och för sex personer, vilket väl är ungefär så många man kommer vara på nyårsfirandet i år? Så, på ett vis VÄLDIGT långt från Nobel – men ändå inte.

Detta gav mig en anledning av spana tillbaka i arkivet på underbara Nobel-dukningar genom året. Jag bjuder på en liten kavalkad och börjar med 2015, då floristen Per Benjamin bjöd på ett hav av nejlikor i sju olika färger…

Mängder med nejlikor. Älskar detta! Äääälskar också alltid att blanda nejlikor i rosa, aprikos, rött och vitt!

Nejlikorna var, som traditionen bjuder, en gåva från staden San Remo. Detta är en lång tradition som Nobelstiftelsen har tillsammans med San Remo stad, för att fira Alfred Nobels minne eftersom han bodde i San Remo i många år. Något som blev kritiserat, med tanke på hållbarhetsaspekten i att flyga hit sådana mängder med blommor, mer om detta under hashtaggen #blomsterupproret som Hanna Wendelbo drog igång för att få till mer närodlade blommor på Nobel? Jag tror mycket väl att hon kan få gehör för detta framöver!

2013 var det vintrigt krispigt ljust med inslag av lila på borden…

Är det någon som minns (eller nån som glömt, snarare) de enormt maffiga rosen-bollarna från 2014? Som rosa blomstertårtor nästan?!

Det heter säkert något annat på florist-språk men det var verkligen stora bollar (och bågar, som broar) av rosor. Här ser vi förberedelserna…

Och här ser vi ”broarna” av rosor framför kronprinsessan. Faktiskt ett arrangemang som gav den här härliga frisyren allvarlig konkurrens:

Rosorna gick i rött och rosa och här ser man tydligt hur arrangemangen verkligen tog för sig, på ett fantastiskt vis:

Sedan var det ju extra härligt att kronprinsessans kreation av Pär Engsheden var som den maffigaste rosenröda mästerverk man kan föreställa sig…

Nej, det går inte att lämna denna klänning utan att titta på EN bild till:

Lika minnesvärt var 2010, än idag svårslaget – med ”provrören” med skira blommor i:

Vi fortsätter med 2016, som OCKSÅ var underbart:

Det har inte ALLTID varit överdådigt mycket blommor. Såhär såh det ut 1994. Äpplen! Tja?!

…Och såhär såg det ut när bordet var dukat ifjol – 2019 – just timmar före gästerna skulle anlända.

De där chokladpengarna försvinner ju ALLTID, har själv lyckats få med några hem till barnen, haha. Men hur står sig blommorna så bra? Jo, det är svalt inne i Blå hallen – vilket är bra för blommorna!

Usch, så sorgligt att det inte blir något dukat alls i Stadshuset den 10 december i år. Ja, det finns mycket som är BETYDLIGT mer sorgligt, givetvis, men ändå. Usch, så ofattbart trist utan festernas fest som lyser upp Nobel-mörkret. Och inte bara det, alla barnens lucia-firandet och allt annat som nu ställs in. Med all rätt, absolut, missförstå mig inte – men tråkigt kan man ändå få tycka att det är…

…För ovanlighetens skull fanns det också en fin, bra bild på ett kuvert. Kul att se! Åh, vad man älskar Nobelservisen av Karin Björquist ändå. Så vacker, inte sant?

Och jo, det dukas faktiskt med linjal – om nu nån ens trott nåt annat?

Foto: Jessica Gow / TT, Jonas Ekströmer/TT, Fredrik Sandberg / TT, Anders Wiklund / TT, Jan Collsiöö / TT

Nog med kunglig flärd, nu kör jag igång denna fredag. Måtte det bli en bra sådan, för mig – och för dig därute. Nu håller vi i och kämpar på. Tillsammans. KOMMENTERA KUNGLIGT GÄRNA!

Måndagsrapporten – och mitt år

Mamma, det KÄNNS som onsdag idag”, sa Marianne tidigare ikväll när vi satt och åt kvällens fruktfat framför ”Robssons” på tv. Hurra för övrigt, för en serie som barnen kan enas om och som har hyfsat korta avsnitt. Japp, vi är en sådan familj, som liksom samlas och varvar ner framför tv:n, i soffan, en stund nästan varje kväll. Fram med frukt och kniv, Johan skär upp och portionerar ut, alla barnen i pyjamas (även jag, i mitt randiga nattlinne) och tv:n är ju onekligen en härlig lägereld här. Egentligen inte särskilt logiskt att samlas framför en skärm, vi borde väl sitta runt köksbordet – men det blir ju trots allt småprat, skratt och alla sitter ner tillsammans i vår stora, sköna mjuka soffa. Och inte var och en med varsin skärm. Gott nog, tänker jag! Nej, det var ju måndagsrapporten, inte skärmrapporten, here we go…

MÅNDAG: Ja, om vi nu ändå ska fortsätta med skärmar, så jösses vad mycket skärmtid jag började veckan med. Jag har satt ett ”larm” på min mobil när jag tillbringat tre timmar (jo, TRE timmar!) på Instagram och den kom rätt tidigt denna måndag. Okej, nu är Instagram delvis min arbetsplats, så jag känner inget dåligt skärm-samvete, utan med ett konstaterande. Jag hade också en miljard DM att besvara, läsa och gud vet vad, det var fullt upp denna måndag helt enkelt.

Dagen startade med digitalt måndagsmöte, behöver vi ens säga ”digitals måndagsmöte” längre? Den här veckan kändes som vändpunkten. Även när vi bokade in möten inför kommande veckor, så kommer det ju inte ens på tal längre, att man ska ses. Alltså ses-SES.

Först hade vi möte med mitt team, därefter med Säker stil-gänget och sedan poddade Emilia och jag på eftermiddagen, samt jobbade undan lite med boken och med ”spottar” till podden. En bra måndag hade man kunnat säga, om den inte förmörkats av tunga beskedet om dystra läget och de nya, hårdare restriktionerna. Oron, ovissheten, människoliv och utmattad vårdpersonal.

Det var kort sagt väldigt skönt att somna till ”The Crown” avsnitt två hemma i soffan på kvällen. Jo, jag somnade! Till ”The Crown”! Då är man helt klart trött.

TISDAG: Japp, idag hade jag en digit… Förlåt, konferens som jag gästade för att prata om sociala medier, att bygga sitt varumärke och skapa relationer på Instagram, ur ett företagsperspektiv. Detta på uppdrag av Synoptik, som jag ju jobbat med i två år nu. Väldigt glad över att kunna bidra med min kunskap, mina idéer och tankar. Att få grotta ner sig i sociala medier-tankar och ”konsulta” någon annan är ju det lyxigaste som finns. ALLTID så lätt att tycka tusen saker om hur någon annan ska göra, inte sant?! Haha, superkul att få vara med och även jag tog med mig nya infallsvinklar från detta. Jag vet att jag kanske tjatar om det, men just DET är så lyxigt med mitt så kallade jobb: Att få lära sig nya saker hela tiden, tack vare olika människor och företag jag möter. Tacksam!

ONSDAG: Produktionsdag, vilket låter som en stor apparat – men inte imorgon, utan för min räkning betyder att jag ska spela in lite kul grejer till ett samarbete som publiceras under nästa vecka. Kommer bli bra, vi hade en rolig idé (tyckte jag, hoppas att ni kommer tycka det också!) som kunden verkligen gillade – jippie! Är ju otroligt glad över att ha stabila samarbeten i en bransch som i mångt och mycket skakar. Har ju underbara kollegor i mitt bolag och Säker stil-teamet och nu kämpar vi ju ALLA givetvis extra hårt för att verkligen skapa bra innehåll, för att sprida inspiration, pepp och flärd i denna rätt märka tillvaro.

Jag känner mig faktiskt – trots ett risig start på veckan som kändes som ett minfält – enormt uppfylld av idéer och saker jag vill göra. Mer tv-tips, utveckla bokklubben, tv-serie-cirkel LIVE på Instagram, fler stiltips för ”hemma-kontoret”, grejer att hitta på hemma, LIVE-sändning från min garderob, LIVE-sändning från Bookbinders… Ja, många idéer som bubblar just nu. Skoj!

TORSDAG: Torsdags-träning bokad! Jag ska starta dagen (efter att barnen är lämnade) med att köra ett av Isabelles LIVE-pass, som ju ligger på hennes IGTV. Tror det får bli ett med fokus överkropp, det behöver min rygg, axlarna och armarna med alla dessa kassa arbetspositioner man har nu. Puh. En skönt luftig dag i kalendern, måtte det få vara så, för jag längtar efter att hinna skriva och producera.

FREDAG: …Eftersom jag vill få in TRE gånger träning i veckan (plus mina 10.000 steg om dagen) så måste det bli träning idag med. Kanske ett 30 minuters-pass med Isabelle, eller vårt eget powerpass med Säker stil? Är ju bara 20 minuter men det duger utmärkt, om man får upp flåset och kör alla övningar maxat.

LÖRDAG OCH SÖNDAG: Det känns ju fortfarande så konstigt detta, för oss som brukar ha en miljon grejer på helgen – men det nya normala här är ju en absolut blank helg. Morgon-träning då kanske? Jag MÅSTE verkligen skriva in i kalendern för att det ska bli gjort, i synnerhet hemma-träning. Måste nog även bjuda in Johan i kalender-inbjudan, så att han är med på att jag kör ett pass.

Ja, nu är det banne mig lätt att halka in i mysa-äta-slappa-soffan-träsket. I alla fall för min del. Min SVÅRASTE tid på hela året. Men nej, i år ska det gå. Detta är ju mitt år, trots att det kanske i de allra flestas ögon är Coronas år. Okej, i mina också såklart, men… Jag bestämde mig där i februari för att det skulle bli mitt år. Också. Mitt år då jag fokusera på mig själv, tog mig tid för hälsan, välmåendet, balansen och för första gången satte kroppen högre upp på livslistan. Det vore ju så DUMT att släppa taget om det nu. Puh.

KOMMENTERA GÄRNA!

En krossad vas-måndag, längtan som gör ont och dagens bästa samtal

Min måndag? En måndag som började med att en favoritvas i glas gick i tusen bitar i hallen, MITT i morgonkaoset. Bland alla tre barnen. I samma sekund som vi skulle vara utanför dörren. I samma sekund som Ernst absolut INTE ville ta på sig varma jackan. Eller nån jacka alls. Eftersom jag ställt den där älskade lilla vasen på ett URDUMT ställe på lilla byrån, vid vår nyckel-box. Som jag själv öppnade, för att jag inte hittade min kontorsnyckel och… Ja, på den vägen. Liksom. En krossad vas-måndag helt enkelt. Snyft.

Dagens bästa samtal då? Jag fick en stund över lunch med min syster borta i Philly. Egentligen var vi nog båda nära gråten, med tanke på att läget känns så ohyggligt dystert, inte minst efter nya restriktionerna. Nu är det snart ett helt år sedan vi sågs. Jag känner verkligen att… Ja, detta känns himla egoistiskt att skiva, det upprör säkert någon, men men, jag skriver det ändå: Jag mår liksom väldigt många snäpp sämre av att inte få ha träffat min kära utökade familj på såhär länge. Usch. Vi har inte varit ifrån varandra såhär länge sedan… Jag vet inte när? Det gör ont, som man säger. Är helt på med på att detta är en liten sak i världens stora pandemi-tragedi just nu, men fyfarao som jag längtar. Kände jag idag. Suck alltså. Många andra USA-boende svenskar valde ju att ändå åka ”hem” i somras, men Amy med familj har ju i princip levt i en bubbla sedan i mars. Inte kunnat vara inne på kontoret, skolorna stängda, till och från nedstängd stad med allt var det innebär. Vi lever ändå på hoppet och vågar planera och drömma, vilket vi ändå gjorde på telefon. Och så pratade vi om varandras måndag, smått och stort, nya bänksskivorna i hennes kök, tvättberg, barnen och livet.

Nu så, nya tag. Ska i alla fall avsluta den här dagen med fanan i topp, fick dessutom precis en otroligt fin och snäll kommentar på DM som gjorde mig så glad. Målet är ETT avsnitt till av ”The Crown” ikväll! Nej, kommer inte kunna suga på den här karamellen hela november – december… Jag blev kvar på kontoret sent, kände att jag verkligen behöva komma undan lite i inkorgen och i huvudet. Johan var snäll och fixade allt hemma, sa ”det är lugnt, ingen stress” och nu ska jag, med axlarna lite mer i normalhöjd, hem till mina små. Måndagsrapporten kommer snart. Den blir onekligen EXTRA viktig i dessa märkliga, deppiga tider när det verkligen är viktigt att boka in de där dejterna med sig själv, som gäller träning och annat. Lätt annars att dagarna bara flyter ihop.

HOPPAS ATT DU DÄRUTE HAFT EN BRA MÅNDAG. Kommentera gärna!

Smidig, supergod och värmande lunch (och en vardagsräddare)

/ Betalt samarbete med Felix Foto: Gina Mannberg /

November-ruggigt ute, kyligare dagar men hej, en himla BRA sak med denna liiite dystra månad? Man blir ju sugen på soppor! Soppa är också en vardagsräddare för mig, inte minst att ha i frysen på kontoret eller hemma när jag jobbar hemma. Sitter framför datorn i timmar, glömmer tiden och vips, klockan är ett – då, fram med soppan, värm och voilà, klart! Jag har fått testa två matiga, härliga sopp-nyheter från Felix, som jag nu vill tipsa om här

Felix jobbar hela tiden med att utveckla hållbar, bra och näringsmässig sammansatt mat som funkar i vardagen. Jag har alltså fått testa två nykomlingar i familjen av frysta soppor: Cheddar & Morot och Tomat & Mozzarella, båda tillagade i Eslöv...

Ett himla bra, enkelt och snabbt och gott värmande lunch-alternativ. Eller middag, när barnen får köttbullar och pasta. Perfekt då att värma en soppa till mig! Först ut, Cheddar & Morot. Skulle beskriva den som en smakrik, krämig soppa på morot och röda linser, toppad med cheddar, morot, vita kidneybönor och färsk crème fraiche…

Mättande, gott och med mycket krispiga grönsaker. Den andra nyheten är höstigt mustiga röda soppan Tomat & Mozarella, som är en del av Felix Veggie – ett sortiment vegetariska rätter som mättar och smakar gott…

Soppan är gjord på smakrik buljong av tomat och röda linser, toppad med mozzarellapärlor och krispiga grönsaker och kryddad med bland annat basilika, kummin, chili och spiskummin. Mums!

Portionerna är lagom stora och jag lägger gärna till knäckebröd eller en rågsmörgås och en klick crème fraiche på toppen, eller vad jag nu råkar ha hemma i kylen! Toppa gärna soppan med något du hittar i kylen – MEN ekar det tomt så gör det inget. Soppan är riktigt god, härligt krämig och mustig precis bara som den är.

Felix hemsida redovisas också alla produkters klimatavtryck. Och symbolen med ”lågt klimatavtryck” på sopporna, vad innebär den? Jo, den visar att produktens klimatavtryck är mindre än hälften jämfört med dagens snitt för mat. Felix beräkningar omfattar alltså hela kedjan från primärproduktion av råvaror – till färdigt livsmedel, inklusive förpackning. Felix lyfter också fram att fryst mat faktiskt kan bidra till att minska matsvinnet. Felix har en klimatskala (se nedan och läs gärna mer här) som på ett enkelt, tydligt sätt visas vilket klimatavtryck en produkt har, med förhoppning om att göra det lättare för fler att äta mer klimatsmart:

Utöver nyheterna, så har Felix resan ett brett utbud av soppor, frysta såväl som kylda. Okej, hoppas att du, efter att ha läst detta, har fått lite inspiration till en god, snabb lunch med Felix frysta soppnyheter, som du förstås hittar i frysdisken i de flesta matbutikerna.

…Och tack till Felix, för att jag mig lära mig lite mer om hållbarhet och mat, genom det arbete ni gör med detta. Älskar att få lära mig nya saker på jobbet!

KOMMENTERA GÄRNA!

Rätt strumpbyxor i höst & vinter?

Vi fick en fråga till Säker stil-podden (eller faktiskt flera, om samma ämne!) om strumpbyxor i höst och vinter. Vad ska man ha för strumpbyxor i vinter? Hur ska man tänka? I stora drag, väldigt LITE strumpbyxor på hösten och vinterns visningar, antingen var det bara ben – eller de höga bootsen (klassiskt knähöga snarare än over the knee-höga) som ju dök upp överallt. Stövlarna ersatte i många fall strumpbyxor, till vadlånga kjolar och klänningar. Och nu även med kostymbyxor instoppat i stövlarna. Hos bland annat Dior dök dock ”knästrumporna” som kul styling-detalj:

Maria Grazia Chiuris kollektion var inspirerad av 70-tal – och nej, kanske kan du inte se dig själv i looken ovan MEN spana då in nästa look med svart klänning och rejäla chunky kängor, inte alls otänkbart tänker jag…

…Men ur ett praktiskt såväl som stilsäkert perspektiv är ju ändå strumpbyxor ibland en bra idé, då kan man alltid lita på Miuccia Prada! Vi dyker in i höstvisningen för inspiration och börjar med en look där vi inte bara ser härliga slips-trenden (nästan så jag blir sugen) men också klassiskt grå, ribbstickade strumpbyxor. Så snyggt:

I en annan look ser vi grå strumpbyxorna igen, här till röda klänningen och en detalj av ljusblått. Rött, grått och ljusblått – så roligt med alla dessa hörliga nya färgkombinationer vi ser nu, om detta pratar vi om i vår bonuspodd om catwalkens färgskala och kulörer:

Man blir onekligen också sugen på ärtigt gröna strumpbyxor när man ser denna ljuvliga och härligt otippade färg-kombination, med syrenlila, rött, svart och grönt:

Eller varför inte gula? Då hemskt gärna i kombination med någon röd detalj:

…Och ännu mer gult syntes hos Marc Jacobs som satsade på glänsande sorbet-gula kalasbyxor:

…Men ännu härliga var den helröda discoglittrande punk-glammiga julkulan till look, som får mig att drömma om att det kanske ändå blir någon form av minimalt julbord i år. Herregud vad jag ska glittra i så fall!

Återigen, så var det här undantagsfall för överlag är det ingen superstor strumpbyx-säsong. Med det sagt, så tänker jag satsa på täta, svarta strumpbyxor till snörkängorna eller ankelbootsen till kjolen eller svarta klänningen. Men det är ju betydligt roligare att avsluta detta lilla strumpbyx-svep med Marc Jacobs rosa karamell, som liksom mycket annat i visningen var en flirt med varumärkets historia och start på 90-talet. En tid som alltid kommer ha en speciell plats i mitt modehjärta:

Okej, elefanten i rummet då, de hudfärgade strumpbyxorna? Well, nu har Svenskan lagt Denise Rudbergs krönika bakom betalväggen men av rubriken att döma, så håller jag med till 120%. Hudfärgade strumpbyxor ÄR svårt. Väldigt svårt. Jag äger inte ens ett par.

KOMMENTERA GÄRNA!

Min stil-utmaning till dig!

Japp, här kommer den: En härlig stil-utmaning som jag skickar vidare till dig. Jo, just du som läser detta! Såhär. Jag har ju ett par favoritjeans från Levi’s som jag köpte lite för stora, i storlek 31 som jag jämt har MEN de är lite för lösa (ja, DET är en helt annan historia, att jag också äntligen trivs bra i jeans, mer om det i ett annat inlägg…) och jag är liksom lite för snål mot mig själv för att slå till på exakt likadana jeans, bara en storlek mindre.

Hur som helst. Jag måste väl ha pratat om detta i podden eller på Stories, för i veckan får jag DM från en otroligt schysst människa som i princip skriver att ”Alltså, jag har precis den storlek du letar efter, de sitter inte alls lika bra på mig. Jag försökte sälja mina men utan framgång, vet du vad, du kan få mina!”.

Efter en del protester fick jag alltså jeansen, hämtade i en påse på stan och nu, denna lördag, sitter jag med dem på och älskar dem. Woho! Så himmelens himla snällt! Det inspirerade mig att i min tur skicka sådan här liten härlig vardagsglädje vidare. Jag gick hem och rensade i dotterns garderob, vi hittade en aprikos favorithoodie som blivit för liten, lite annat smått och gott, packade ner i en påse och gav till en kompis vars dotter blev superglad.

Utmaningen lyder alltså: Rensa ut någonting hemma och ge vidare till någon som kommer få nytta eller glädje av det. Från din garderob, från barnens, ja, vad som helst. Okej, en färdigläst bok kan också kvala in. Helt enkelt, någonting som gör någon annan glad. Lycka till!

KOMMENTERA GÄRNA!

Kungligt fredagsgodis – och prinsessans utlämnande intervju!

Oj, oj, oj. När jag fick nys om detta strax efter midnatt igår så blev jag ju förstås tvungen att läsa. Hela den Vanity Fair-härligt långa intervjun. Med den norska prinsessan och hennes älskade shaman! Den norska prinsessan som jag själv intervjuat – och fått min aura läst av. Auran var stökig men vi hade väldigt trevligt och jag fick ett himla sympatiskt intryck av kvinnan som är fyra i tronföljden i vårt grannland (men inte längre en medlem av det kungliga huset, dock givetvis av den kungliga familjen).

Helt klart en utlämnande intervju och en hel del väldigt (!) intressanta saker som berättas…

Ja, herregud, vet inte om man ska börja med shamanens hela ”stab” som han lever med? Med agenter, assistenter, advokat, mediachef och projektledare? Som i och för sig nog passar prinsessan ganska bra, med tanke på att hon trots allt haft en extremt ”uppassad” uppväxt och ett privilegierat liv?

Eller ska vi prata om de långa, detaljerade, mycket märkliga avtalen man ska skriva på, inför en andlig ”behandling” (som kostar från 12.000 kronor) som exempelvis kan hjälpa dig med fettförbränning (genom att helt enkelt säga – eller vråla – till fettet att börja förbränna) eller hjälpa dig mot barnlöshet, stress eller allvarliga sjukdomar?

Well, de ser onekligen lyckliga ut, trebarnsmamman till rebell-prinsessa och hennes shaman (Goop’s Goopiest shaman, som artikeln mycket korrekt beskriver honom som) som alltså jobbar med att driva ut onda andar, gifter ur kroppen och hela, bland annat då han talar i tungor. Paret träffades genom en gemensam bekant, blev vänner och slog sig sedan ihop som föreläsnings-kollegor, i en mycket kritiserad ”show” som ledde till att Märtha Louise fick sluta använda sin prinsess-titel i dessa sammanhang:

Han berättar dock att han visste att han skulle gifta sig med en norsk prinsessa, eftersom hans mamma (som var ett medium) hade berättat för honom om denna profetia när han var 14.

Märtha Louise berättar också om hatet hon får uppleva, sedan hon träffade pojkvännen. Vilket givetvis är vidrigt och fruktansvärt på alla vis. Hon säger dock att det är bättre i Los Angeles, där de nu verkar ha sin gemensamma bas. Så, kommer de leva lyckliga i alla sina dar? Jamen man hoppas förstås det. Med betoning på lyckliga.

OCH jag hoppas dessutom att man får fortsätta följa paret, för den här intervjun gjorde i alla fall min vecka! Hey, DETTA är ett bröllop att se fram emot…

Här ser vi prinsessan med fina trion av döttrar, Emma Tallulah Behn, Leah Isadora Behn och Maud Angelica Behn:

Foto: Fredrik Hagen / TT, Terje Bendiksby / TT och ovan från VanityFair.com.

Jag avslutar med ett citat, från Durek, om när han tvingades vara ifrån sin älskade flickvän under Corona: ”I cried and cried and threw up and had diarrhea and then I meditated with spirits because you have to face the pain of how much it hurts to be away from her”. Japp, känn på den Johan!

Nej förresten, ett härligt Vanity Fair-tips till, om hur Meghan fick prinsessan Dianas favoritklocka. Åh!

KOMMENTERA GÄRNA!

20 väldigt bra saker med kravlösa november

Åh, jag slängde ut en fråga på min Instagram i mitt värsta november-depp (det kommer och går dessa dagar, kan man väl milt uttrycka det) och fick så himla bra, roliga, kloka och härliga tips. Här kommer 20 av dem, att inspireras av. Men jag börjar med en underbar bukett, som lyste upp MIN novemberdag:

Börja med ALLT det där man inte vill stressa med i december. Gör en krans, förbered julgodis, julbak, börja fixa med julklapparna. Så härligt att använda november till alla förberedelser så att man kan njuta i december!

Ut och gå en LÅNG runda i skön, frisk luft för att sedan komma in, sätta igång med en brasa och tända ljus.

Att man äntligen kan svepa runt i snygga kappor och fuskpälsar.

Min mamma sa alltid till mig när jag var barn, ”Det är inte farligt att ha tråkigt. Har du aldrig tråkigt så uppskattar du till slut inte att ha kul”. Så arg jag var många gånger när hon sa det, men nu har jag upprepat orden till mina egna barn, haha. Så tänk att det är OKEJ att deppa över november.

Eftersom det ändå är mörkt nästan hela dagen kan man tända massvis med levande ljus, typ hela tiden!

November är årets bästa månad. För tredje året i rad har jag ”kravlösa november”. Det är blött, det är grått, det är trist men skit i det. Unna dig en månad utan krav på dig själv. Strunta i dammråttorna i hörnen, ät en pizza eller 4 utan dåligt samvete servera fil till middag och njut av att bara vara. I december vill man (i alla fall jag) ha tindrande ögon och pirr i magen men i november unnar vi oss mys i mörkret, kravlöst mys.

Om livet ger dig november – sätt färg på den!

Mysa inomhus i sköna mjuka set såklart!

Att man kan klä upp sig i snygga höstkläder!

En perfekt ”paus”-månad när man faktiskt kan unna sig lite lugn och ro. Ligga på soffan under en filt, läsa bok, se serier, tända ljud och ta ett varmt bad. Myyys!

Tända Byredos doftljus ”Saffran” och planera fina julklappar till dom man älskar.

Tid för böcker – och te i mängder!

Inga måsten, tid för reflektion.

Att det är en KRAVLÖS månad. Njut av det. Till skillnad från decemver. Bara att boa in sig i en ylletröja, tända ljus och krypa upp i soffan.

Ebba! The Crown säsong 4 såklart!

Färgerna på löven. Att det faktiskt FINNS krispiga novemberdagar. Drick mustiga rödviner och goda bubbel…

Passa på att driva upp hyacint- och amaryllislökar.

Att man kan göra starkare behandlingar och använda retinol. Haha, en väldigt bra sak med november och vintern!

Man FÅR börja kolla på julfilmer, julpynta (jo) och äta lussebullar. Brukar vänta till första advent i vanliga fall men i år tänker jag börja mycket tidigare med allt, för att få julmys länge.

Höstpromenad med #säkerstilpodden som sällskap såklart…

Tänd ljus hemma och baka något gott med äpplen!

Plocka fram LJUSSLINGOR!

Advent och julglögg! Mängder med GLÖGG behöver novemver 2020!

Att… November också tar slut!?

Well, å ena sidan är jag just DENNA morgon benägen att hålla med sista tipset här. Herregud vilken uselt bråkig morgon, jag var uppe inatt med Ernst som härjade och ögonen är röda, torra och trötta. Suck. Men nu ska jag, faktiskt inspirerad av ovan, bege mig ut på en powerwalk. Inte för att jag alls har varken tid eller november-lugn utan för att jag – kroppen och Ebba – behöver det.

KOMMENTERA GÄRNA!