Ny serum-kompis i badrumshyllan!

/ Betalt samarbete med Vichy /

Yes, säg hej till en ny kompis i underbara Minéral 89-serien! Ett alldeles nytt serum! Jag älskar serum. Trots att jag inte är mycket för långa rutiner i massa steg – det ska gå fort och vara effektivt – så kör jag alltid serum. Tycker att serum just ger extra dosen av fukt och näring, som är en viktig del i att göra huden frisk, rosig och glowig. Välmående helt enkelt. Såhär års, gärna så välmående att jag knappt ens behöver tänka på smink till vardags.

Okej, åter till detta underbara serum – för en av de absolut bästa sakerna med att jobba som ambassadör för franska hudvårdsmärket Vichy är att jag får testa igenom deras nyheter. För några månader sedan landade Vichy Minéral 89 Probiotic Fractions Serum hemma hos mig. Alltså ”Probiotic” som i probiotiska fraktioner – och probiotikan hjälper alltså till att förbättra hudbarriären och boostar cellförnyelsen på hudytan. Den stimulerar också hudens naturliga försvar med hjälp av dess antioxidanta egenskaper.

Ett serum är ju i stora drag en produkt med ett högre koncentrat av näringsämnen med målet att ändra, eller förbättra, känslan av din hud, droppe för droppe. Det här är alltså ett alldeles nytt ansiktsserum med fokus på försvagad och stressad hud.

Serumet är framtaget (dermatologiskt testat och doftfritt – som alltid hos Vichy) för att förbättra hudens egenskaper, genom att reducera bekymmerslinjer, förbättra hudens elasticitet och ge lyster. Serumet innehåller probiotiska fraktioner, givetvis Vichy vulkaniska vatten, fuktkomplex, niacinamid samt även E-vitamin.

Känslan då? Redan vid första användningen märkte jag att det är en lätt, flytande formula som absorberas snabbt (inget kladd, tack för det Vichy och för att ni är suveräna på detta) och den ger en omedelbart fräsch känsla. Ja, precis som med ”storasystern” Minéral 89 Booster, så är det en riktig hjälteprodukt som är perfekt att ADDERA till den hudvård du redan har.

Så, hur och när ska man använda den för bästa effekt? Jag använder den precis som med andra serum, det vill säga applicerar på morgonen (och gärna också på kvällen) i ansiktet efter rengöring och Booster och FÖRE ansiktskräm.

Och sist men inte minst, viktigaste hudvårdstipset just nu: GLÖM INTE SOLSKYDDET! Glöm inte heller ett bra serum, för att verkligen ge huden är välbehövlig sommar-boost. Men solskyddet är också avgörande. Glöm inte att applicera nytt. Ofta, oftare än du tror. Missa inte läpparna, nacken, öronen, axlarna, urringningen. Tjata på barnen, tjata på nära och kära.

Tack för det – och tack Vichy vars magiska lilla UV Age SPF 50+ (just nu till superpris på Kronans, bara att klicka hem) jag alltid har med mig i handväskan, eller i tennisväskan för den delen. Klarar mig inte utan den, testa du också.

Live-kväll, blommigt och sommarens skönaste set

/ Innehåller affiliate-länkar, produkter valda av mig /

Ikväll njöt jag av pannkaksmiddag med barnen på balkongen i kvällssolen. Småprat om avslutningen, sommarlovet, sista läxorna och simskoleavslutningen idag. Fridfullt, helt enkelt. Igår? Jo, då såg kvällen ut såhär, när jag körde LIVE-kväll med tema sommar tillsammans med Indiska. Jag var inbjudan som gäst i deras sändning av Indiskas VD Karin Lindahl, som du ser här nedan i mitten. Och hon är alltså flankerad av två mycket laddade lajvare, i form av mig själv och min kära kollega och kompis Ida. Japp, vi har båda på oss sommarens absolut skönaste set i frotté! Jo, tänk dig sommarens motsvarighet till kashmir-settet

Åh, det är verkligen bland det roligaste jag vet – att köra LIVE! Preppa bäst man kan, mycket jobb inför och sedan pang, nu kör vi. Här och nu. Älskar det. Alltid älskat det, minns att det var just detta som lockade mig så med ”Gokväll”-jobbet. Direkt, inga omtagningar. Eller okej, det BÄSTA med mitt jobb är såklart blandningen, av… Allt. Högt och lågt. Kreativiteten. Styra över min tid, göra upp planer och drömmar och kämpa för att våga genomföra dem. Om det ens verkar det minsta rimligt och vettigt. Men om jag måste välja ETT guldkorn, så är det nog LIVE-biten. Eller kanske mina egna smycken. Eller kanske Bookbinders, eller kanske skrivandet eller… Nej, jag ger mig. Det går inte. Men igår var i alla fall en väldigt rolig dag på jobbet, som alltså avslutades LIVE!

Provade också igenom ett gäng underbara sommarklänningar. Eller, jag provade igenom i princip alla inför sändningen och valde sedan ut favoriter. Bland annat denna:

…Sedan gick jag hem i mitt underbart sköna frottéset, med sneakers och min favoritjacka över. Lätta steg genom en inte helt iskall junikväll. En spännande deckare på ljudbok på 1.75 i öronen. Härligt inspirerande men utmattande dag på jobbet bakom mig. Tänkte att det blir bra det här ändå. Så har jag inte tänkt varenda kväll de senaste veckorna. Så det kändes riktigt, riktigt härligt.

Idag lägger jag ännu en späckad men BRA dag bakom mig. Intervjuer, inspelning i studion och ett digitalt Frimärksrådet. Avslutar med att tipsa om att nya podden släpptes idag – och jo, den heter ”Äktenskapskaos”. Just det, innan jag slutar! Fick en drös frågor om den mönstrade klänningen jag hade på mig idag – den haffade jag på rean på Matches Fashion och Borgo de Nor.

KOMMENTERA GÄRNA!

Dofter, drömmar och minnen

/ Stolt samarbete med Urtekram Nordic Beautyfoto Gina Mannberg/

Visste du att luktsinnet det starkaste sinnet när det kommer till att återuppväcka minnen? En doft kan faktiskt ta oss till en plats, en känsla eller ett minne. Just därför plockade jag med ”Dare to Dream – Soft Wild Rose”-serien från Urtekram Nordic Beauty hem till stan senast vi var nere. När jag känner det härliga, friska somriga doften av nyponrosor i den underbar handtvålen, den vårdande handkrämen, eller i deras skummande Body Wash – då SER jag nästan målbilden framför mig om jag blundar: Tio långa veckor i vårt andra hem. Vännerna därnere. En kopp kaffe på terassen, i morgonsol. Huset, lugnet, havet, landskapet, stranden, barnen som leker i trädgården – ja alltihop.

Så glad över att samarbeta med Urtekram, vars produkter har en självklar plats hemma hos oss, för hela familjen! Här ser ni den i all sin prakt, danska Urtekram Nordic Beautys nya serie ”Dare to Dream – Soft Wild Rose”. Serien är helt vegansk och innehåller vårdande ingredienser som aloe vera, sheasmör och blå havsalg. Att den sedan är väldigt snygg gör ju inte saken sämre, här nedan i vårt lilla badrum i Falsterbo…

Dare to Dream Body Lotion som kommer i praktisk pumpförpackning. Älskar det, den får stå framme i badrumshyllan så att det verkligen är busenkelt att kräma in sig efter duschen! Den innehåller vårande, mjukgörande sheasmör och aloe vera, går snabbt in i huden och gör den len och smidig, utan kladd.

Jag har lärt känna Urtekram Nordic Beauty som är ett danskt varumärke med en fantastisk historia. (Psst, visste ni att de firar 50 år nästa år, WOW!!) Urtekram Nordic Beauty är certifierade av Ecocert enligt COSMOS Organic Standard.

Läs gärna mer HÄR om hur COSMOS Organic Standard fungerar här. Det innebär i stort sett att en tredje part som inspekterar och reglerar allt från exempelvis produktion och ingredienser, till färdig produkt, men även transporter, marknadsföringsmaterial och förpackningar.

Den praktiska handkrämen finns med mig i väskan, och på skrivbordet. Har använt Urtekram Nordic Beautys handkrämer nu i över ett år och de är verkligen svårslagna! Alltid med härliga dofter och rejält vårdande, återfuktande ingredienser som lämnar huden len och smidig.

Apropå dofter och drömmar. När majregnet öste ner från en grå himmel i veckan, så slog det mig att jag till och med längtar efter sommarregnet. Sommarregnets smatter mot rutorna i vårt älskade vita hus i Falsterbo. Snart så, snart är vi där. Och skapar nya drömmar, nya minnen. Som jag längtar!

Just det, ett sista tips! Hårvårdsprodukterna (i serien finns ett djuprengörande shampoo och ett återfuktande balsam) är colour preserve för färgat hår som hjälper håret behålla sin färg mjukhet och glans. Precis som övriga serien kommer produkterna i växtbaserade förpackningar av sockerrörsavfall.

Mästerfloristen – hemma hos dig!

/ Betalt samarbete med Interflora Foto: Lisa Höök /

Är så glad över att få vara med på ett litet hörn och jobba med Interfloras nylanserade, häftiga koncept: Mästerflorist! Så vad är då detta? Jo, precis som rubriken hintar om, så kan du nu beställa Mästerfloristernas exklusiva kreationer, hem till dig. Det är en serie (jag skulle nästan vilja kalla det kollektionen…) buketter, kransar och dekorationer som är något alldeles extra. Helt enkelt mer. Extra allt. Och kort sagt alldeles magiskt! Ett fantastiskt sätt sätt att verkligen skämma bort någon, med en underbart vacker gåva.

Mästerfloristerna är utvalda, erkända för sin exceptionella kunnighet och känsla. Floristerna har vunnit tävlingstitlar (som exempelvis i SM i Blomsterdesign som jag fick äran att leda för ett par veckor sedan!) utmärkelser eller på andra sätt gjort avtryck i blomstervärlden med sin kreativitet och skicklighet. Först ut i detta ärofyllda koncept är Johan Munter som driver och äger, tillsammans med sin fru Malin, Floristkompaniet i Stockholm. Jag cyklade dit för att säga hej och spana in buketterna…

Johans mästerverk (som är personligen signerade av honom) är tillgängliga fram till 31 juli, när nästa Mästerflorist tar över stafetten. Leverans är möjlig på de orter med omnejd där mästerfloristerna är verksamma. Här ser ni den fantastiska, handbundna pionbuketten, bestående av många olika sorters pioner, ihop med sommarblommorna lövkoja, löjtnantshjärta och luktärt…

Hur ljuvlig är den inte?! Magi i form en en bukett. Behöver jag säga att jag spred leenden längs med HELA vägen hem, när jag försiktigt fraktade hem den i cykelkorgen…

Jag har dock vetat om det här konceptet ett tag, eftersom vi hade en fotografering hemma hos mig

Ren och skär lyx att få ha dessa fantastiska skapelser hemma, jag måste ju visa några bilder till. Nedan ser ni ståtliga riddarsporrebuketten, en favorit! Stor, lång, pampig och just då – STÅTLIG med sina blåa riddarsporrar. En fantastisk kreation av Mästerflorist Johan Munter…

Och vet du vad, en mästares bukett – eller bara (inte så bara!) en underbar ”Vårglädje”. Gör det bara, säger jag! Skicka en bukett till någon du tänker på, någon som är värd lite extra pepp, kärlek eller ljus i vardagen. Interflora gör det så enkelt, leverans samma dag, och så mycket glädje man kan skicka, bara några klick bort.

Tusen tack Interflora för att jag återigen fått förtroendet för att berätta om era fantastiska kreationer. I synnerhet det här härliga projektet och konceptet, som verkligen lyfter fram florist-hantverket. Jag blir lika imponerad varje gång!

Vi har blivit med laddbox!

I samarbete med Volvo Car Sverige @volvocarsverige  /

Men hur funkar det med laddningen då?” – mååånga frågor av detta slag, så jag tänkte sammanfatta i ett inlägg. Ville också visa er den sprillans nya laddboxen, som vi preciiis fått installerad här nere i Falsterbo. Alltså, lycka. Visst, det funkar verkligen smidigt i stan men nu känns livet härnere om möjligt ÄNNU bättre. Så enkelt och smidigt att kunna ladda på hemmaplan. Min Johan (som är bland de mest klimatsmarta, medvetna personer jag känner, i stort och smått) var heller inte svårövertalad. Livet 2.0 med laddbox. Men okej, för att göra det enkelt: Jag kör en frågestund på Stories (sparar ner, så ni kan hitta den där under #körförtroende i höjdpunkter) med ALLA frågor, om allt från bagageutrymme till bekvämlighet och smarta finesser.

Innan vi kör igång med laddnings-frågorna här, måste jag också säga hur stolt, glad och laddad (jorå, hehe!) över mitt samarbete med Volvo och deras nya helelektriska XC40 Recharge. Förutom att den är ultimat för oss som barnfamilj i stan är den ju också 100% Säker stil, inte minst i den underbara färgen Sage Green. Ja, här ser ni den i all sin prakt:

FRÅGA: Hur funkar det, den är HELT elektrisk alltså? Yes, helelektriska XC40 Recharge har dubbla elektriska motorer, kör tyst och stabilt och jag älskar att sitter högt, skönt och bra.

FRÅGA: Måste man ha en egen laddbox?! Nej, det måste man inte, vi klarar oss gott och väl i stan, för vår stadskörning. Men nu har vi alltså installerat en laddbox härnere i Falsterbo. Jag misstänker att jag kommer att bli lite frälst. Voilà, såhär ser den ut! Någon frågade också om det GÅR att ladda i ”vanligt” eluttag och det korta svaret är att det går, men det finns betydligt bättre och säkrare sätt. Kolla gärna in Volvos enkla, tydliga ”Laddskolan” här. Laddboxen är till skillnad från vanliga eluttagen i hemmet konstruerad för att klara av den höga spänningen som behövs.

FRÅGA: Hur får man ihop livet = hur snabbt laddar den!? Det låter som att du undrar om man kan ladda SNABBT och svaret är ja, det går att ladda med en så kallad snabbladdare och kan då ladda upp till 80% av batteriet på endast 40 minuters laddning. Detta använder jag då och då, men oftast har jag laddat över natten, eller där vi ändå parkerar bilen. MEN när man kör längre, så är det smart att hitta en DC-snabbladdningsstation längs vägen. Och värt att påpeka här är också att jag SER hur mycket procent som är kvar, när jag är framme på mitt ”mål”. Om bilen känner att jag har för lite batteri, så lägger den automatiskt in var jag ska stanna. En annan sak som slagit mig, med livet med elbil, är att jag faktiskt planerar mer noga, ja, helt enkelt blir mer medveten om vart vi ska köra, hur och när – och jag tänker att det är ännu en bra effekt av elbil.

FRÅGA: Att ”snabbladda” är väl negativt för batteriet i längden? DC-laddning (eller ”snabbladdning, som det kallas) är i sig inte skadligt för batteriet, det ska till att du DC-laddar bilen på en daglig basis för att detta ska generera ett ökat slitage på batteriet som därmed riskerar sämre räckvidd. Om du håller dig till vår rekommenderade angivna gräns på max 90% vad gäller hur mycket laddning batteriet bör ha som mest (state of charge) så spelar det ingen roll om du laddar med DC eller AC. Det som sliter allra mest på batteriet är att kontinuerligt ladda det till 100% samt att låta det ladda ur, återigen kontinuerligt, under 20%.

FRÅGA: Hur länge räcker den då, i praktiken, du som provkört ett tag? Bra fråga, vi har kört det i ungefär två månader nu. Den har en räckvidd på drygt 40 mil MEN det är givetvis beroende på hur du kör. Det vill säga, om du kör stadskörning, hur tungt bilen är lastad, kyla och värme, exempelvis. I vanliga fall laddar vi upp batteriet när bilen parkeras där den kan laddas – hemma på vår gata (där det finns flera laddstolpar), på dotterns simning (där det också finns laddstolpar) eller liknande. Så räckvidden har verkligen inte vara ett problem för oss i vår vardagskörning. Men det här leder mig in på nästa fråga, som många undrade över…

FRÅGA: Klarar den verkligen 40 mil? Batteriet har en uppskattad kapacitet på 78 kWh. Ett fulladdat batteri ger en beräknad räckvidd på ca 400 km vid blandad körning, innan man behöver ladda. Men den verkliga räckvidden påverkas alltså av ens körstil och andra omständigheter som utomhustemperatur, väder, vind, topografi och vägar. Andra faktorer som påverkar räckvidden är också hur mycket el man använder till bilens funktioner, som uppvärmning och kylning. Ett tips: Ett sätt att förbättra räckvidden är att förbestämma temperaturen i din bil under laddning, så att den redan har behagligt klimat när du ska köra. Bilen kan utrustas med värmepump som sparar energi.

Räckvidden 418 km är enligt WLTP- och EPA-körcykler och den verkliga räckvidden kan variera. Siffrorna baseras på det preliminära målet. Slutlig fordonscertifiering väntas!

SES I STORIES, där kör jag frågestund med ännu fler frågor och svar! Tack Volvo!

Sömnen, sena vanor, vår älskade Dux – och den hälsosamma balansen

/ Betald samarbete med DUX Beds Foto: Lisa Höök /

Ska hon skriva om en god natts sömn, som är så usel på att lägga sig tidigt”, tänker du kanske nu – men såhär funkar det för mig: Desto viktigare är det nämligen då, att när jag väl lägger mig (ja, efter att ha scrollat, kollat ett avsnitt för mycket och tagit en kopp kaffe TILL) så vill jag verkligen kunna sova gott. Rofyllt. Djupt. Bekvämt. Kvalitetssömn helt enkelt, vilket jag dessutom får ett kvitto på varje morgon eftersom jag ofta ”trackar” min sömn via min aktivitetsklocka. Inte alltid, men regelbundet, för att hålla lite koll.

När jag tog tag i det här ”hälsosamma balansen”-projektet för lite mer än ett år sedan så började jag se på sömnen på ett annat sätt. Med nya ögon. Idag är jag mycket mer noggrann med att få till en god natts sömn, för jag VET vad det gör med kroppen. Därför blev jag också så oerhört glad när Dux frågade om jag ville lyfta detta viktiga, då vi ju sedan ett par år tillbaka här hemma i stan sover i en underbar kvalitetssäng från just DUX. Sedan DUX grundades 1926, har ambitionen varit tydlig: Att tillverka världens skönaste sängar.

Så, varför är sömnen och sängen så viktigt för mig, för min hälsoresa? Jo, det var ju en rätt enkel analys att göra efter tre små barn, flera års jobb med konstiga tider (Nyhetsmorgon-tiden ska vi inte prata om…) och för mycket stress. Dålig sömn = dålig cirkel. God sömn = bästa grunden för en god cirkel. En god natts och jag fungerar bättre, orkar mer, orkar prestera, orkar klämma in träningspasset, orkar stå emot småätandet. Men framför allt blir jag en gladare, piggare och roligare mamma, människa, partner och kollega.


En viktig sak, om du funderar över ny säng: glöm inte bredden på bädden! Vad får ni plats med hemma i sovrummet? Jag älskar verkligen bredden på vår DUX som alltså är 210 bred, eller rättare sagt två stycken 105 breda sängar. En underbart skön och bra säng borde vara någon slags rättighet för barnfamiljer, är så oerhört glad över att vi valde den här sängen från DUX. Ja, det känns verkligen att DUX-sängen är resultatet av avancerad sömnforskning och teknik i kombination med klassiskt svenskt hantverkskunnande…

Just det, jag skrev om ett DUX-hack på Instagram, det som Johan föll för, i vår sängjakt! Det var när vi förstod att man kan BYTA plats på kassetterna (mjuk, medium, fast och extra fast) i sängen. DUX madrasser är noga konfigurerade för att passa din storlek, form och vikt. DUX Pascal-system innebär alltså att din säng, beroende på storlek, innehåller upp till sex Pascal-kassetter, uppdelade efter kroppens tre komfortzoner: axlar, höfter och ben. Varje zon kan ställas i lägena mjuk, medium, fast och extra fast och därigenom anpassas sängen efter individuella behov. Så, på min sida är det alltså lite mjukare än på Johans sida, vilket ju är genialt att kunna justera.

Sängarna är inte heller bara sköna, dessutom väldigt snygga med deras rena och enkla linjer (är så nöjd med vår sänggavel som vi till slut valde, jag övertalade Johan!) samt det klassiska ”DUX-mönstret”, som du ser här nedan…

Vi spenderar ju – eller i alla fall borde – en tredjedel av vårt liv sovandes. Så vad du än väljer, välj din säng med stor omsorg. Läs gärna mer om DUX High Performance Sleep Systems här om du är nyfiken! Sömnstudier har för övrigt visar att DUX-sovare både somnar snabbare OCH njuter av en extra timmes djup sömn.

Har du sängfrågor, ställ de gärna här i kommentarerna så ska jag försöka svara så gott jag kan. Annars skickar jag vidare till säng-profssen på DUX, som kan allt (och lite till) om sängar. En sista fråga, som jag får från Ernst minst en gång om dagen? MAMMA! FÅR MAN HOPPA I SÄNGEN? Well, egentligen inte. Vårda din DUX med kärlek, för du ska sova i den många år framöver. Men när vi skulle fota fina bilder för det här blogginlägget så kunde jag bara inte låta bli, hehe…

Äntligen – mitt älskade signaturhalsband!

Hej från kontoret och mitt runda skrivbord, som ju egentligen är mamma och pappas gamla köksbord hemifrån Överåsgatan i Göteborg. Men här trivs jag bra. Och ja, nu blir det REKLAM för egen verksamhet, mitt alldeles egna Ebba von Sydow Jewelry – som nu äntligen (äntligen!) finns HÄR. Återigen i en mycket begränsad upplaga, det görs för hand och därför har det också tagit tid.

Oj, så mycket kärlek, tid och kraft jag tankat ner i detta projekt. Många gånger trodde jag helt ärligt att ”det går aldrig” men det gjorde det. Mycket tack vare att jag – jo, nu är jag lite stolt över mig själv här – vågade tro på drömmen, faktiskt vågade följa mitt hjärta. Som ju är grundtanken med det diskreta lilla handgjorda guldhjärtat som är fäst vid låset på såväl ”Signaturhalsbandet Mary” (döpt efter farfars mamma Mary Wijk, ett namn även jag bär) som ”Signaturarmbandet Marianne” (såklart döpt efter min Marianne förstås). Diamanterna är naturliga, omsorgsfullt utvalda och certifierade av GIA, Gemological Institute of America, som är ett av världens främsta oberoende certifieringsorgan som säkerställer kvalitet och ställer höga krav på form, färg, slipning, proportioner, symmetri, mått och carat. Certifikat ingår inte med varje separat diamant. Guldet är givetvis återvunnet och som sagt, en lång process för att komma hit – men nu, så glad för hela denna resa.

Dessutom har jag tagit fantastisk hjälp av kunniga kvinnor i min närhet, som gemmologen och smyckesexperten Amanda Weibull Laurell vars värdefulla input kring produktion och alla många pyttesmå detaljer (om jag bara vetat hur noga det var med hur många gram den solida guldkedjan ska vara, men nu vet jag, för nu har jag testat många) och sedan givetvis att satsa på projektet och idén om att skapa signatursmycken av absolut finaste kvalitet till ett schysst, rimligt pris, genom att välja att inte gå via återförsäljare. Ja, det är kort sagt en mycket stolt, glad och tacksam jag som sitter här och tar sista kalla slurken kaffe!

Jo, till de som frågat – det går utmärkt att välja att hämta upp i butik, hos Bookbinders Design på Karlavägen 67 i Stockholm. Där kan du också komma förbi och prova, eller om du vill känna på och se smycket. Det är bara att fråga någon av det trevliga gänget som jobbar, de har koll!

KOMMENTERA GÄRNA! Eller vet ni vad, skicka gärna ett HEJAROP för det är vad jag behöver just nu, haha! Nerverna är liksom utanpå. Det har varit en sådan otroligt rolig, lärorik och spännande resa med detta projekt – och nu är de äntligen här! Mitt nya släpp. Ja, nyp mig i armen, som man säger!

Supergod, chokladmaxad kladdkaka (dessutom vegansk och glutenfri)

/ Betalt samarbete med Frödinge Foto: Gina Mannberg /

Går rakt på sak här: HERREGUD SÅ GOD DEN ÄR! Så nej, det var ingen TUFF dag på jobbet direkt, när vi första gången handlade hem och provsmakade Frödinges uppdaterade klassiker: Kladdkakan 2.0, som nu kommer som vegansk och helt glutenfri! Tada, här ser ni kladdkakan i all sin prakt…

Så, vegansk och glutenfri, hur smakar den då? Det är samma goda chokladiga och härligt kladdiga kladdkaka som tidigare, bakad i Frödinge i Småland. Men jag skulle säga att chokladsmaken är ännu godare, jag älskar ju också att det verkligen smakar MYCKET choklad. Extra bonus att den innehåller 25% mindre socker. När jag väl njuter av en efterrätt så njuter jag, men som sagt – en extra bonus ändå. Men framför allt är den alltså väldigt, väldigt god.

Att den är glutenfri och vegansk är också bra om man exempelvis har ett litet utekalas för barnens kompisar hemma i trädgården, då är man ”helgarderad” om det skulle vara någon som vill ha just glutenfritt – eller veganskt. Och du som tidigare kanske inte kunnat äta Frödinges klassiska kladdkaka äntligen göra det. En kladdkaka för alla helt enkelt. Så smidigt att ha två-tre stycken (jo, det har vi…) Frödinge-kladdkakor i frysen = tid för annat och mer tid för njutning! Även om jag älskar att baka, så vill jag ha tid för annat ibland, och det låter Frödinge mig få.

Frödinges kladdkaka har ju, som ni vet, fått agera ”life-hack” när det gäller att förbereda födelsedagstårta här hemma. Så TACK Frödinge för detta smarriga samarbete!

Visste du förresten att Frödinge endast köper in UTZ-certifierad choklad för att på så sätt bidra till en hållbar produktion som värnar om människor och natur? I fabriken bakar Frödinge alla tårtbottnar och kokar all sylt och vaniljkräm själva, för godast resultat – och det märks.

KOMMENTERA GÄRNA! Och lova mig att testa denna nyhet, om vegansk kladdkaka låter som nåt för er. Du kommer inte att bli besviken!


Välkommen till vårens soligaste LIVE!

/ Betalt samarbete med Synoptik Foto: Lisa Höök /

Äntligen har det blivit dags för ett väldigt roligt uppdrag, nämligen att få dyka ner i säsongens alla ursnygga solglasögon och guida er till trender, säkra kort och stilsäkra favoriter. Målet är förstås att DU ska hitta hem i dina bästa, mest stilsäkra solglasögon – vilket kräver lite grundjobb. Därför känns det extra kul att tillsammans med Synoptik bjuda in dig till en Solglasögon-LIVE där jag får sällskap av optikern Rebecka, som ger proffstips och svarar på alla dina – och mina – frågor.

Inför denna Solglasögon-LIVE passade jag på att finkamma Synoptiks härliga, inspirerande och breda utbud av solglasögon. Jag plockade med mig ett gäng favoriter ut i vårsolen… Vi börjar med de kaxiga bågarna från Komono:

Har du en klassisk look till vardags? I ganska neutral färgskala? Då måste jag slå ett slag för att sätta lite mer färg på vardagen, med denna svårslagna accessoar. Våga satsa på ett par färgade bågar, spana exempelvis in dessa från Unofficial – urhärliga i sin fyrkantiga form. I like!

Dessa från Tom Ford åkte direkt in på min topplista. Återkommer ofta till Tom Ford i mina trendspaningar och så även denna gång. Tom Ford är ett pålitligt varumärke när det gäller grymma designerbågar. Roliga, unika och framförallt ursnygga med sin metallbåge. Visst är de fina?!

Alright, vi spanar vidare i solglasögon-utbudet!

Solglasögon-trender som syns i vår är mycket mörka glas, kantiga grafiska bågar men även iögonfallande detaljer. Bågen nedan, signerad Prada, med sin kaxiga sidobåge i ”leopard” adderar attityd till looken både framifrån och från sidan…

Ansiktsform är givetvis viktigt att ta hänsyn till – och är du osäker, lova mig att ta dig tid att prova igenom ett gäng olika bågar. Men för dig som är mer lagd åt det klassiska hållet och vet att du trivs med det, så kommer här ett riktigt SUPERTIPS: Satsa på ikoniska italienska Persol, ett varumärke med en över 100-årig historia. Går aldrig ur tiden, är bara sådär självklart snygga som ett par Persol-bågar är. En verklig signaturbåge att leva med länge.

Pilotbåge-älskare? Grattis, det finns ett schysst utbud och den ligger dessutom helt rätt i trend i vår. Jag är dock sugen på att satsa på en liiite roligare modell, som dessa från MessyWeekend. Det danska varumärket vurmar för skandinaviskt minimalism, kvalitet och god design till rätt pris. Skinndetaljen gör verkligen sitt! Och frågar jag min Säker stil-kollega Emilia (som älskar pilotbågar) så ska de vara riktigt rejält oversize…

…Och med dessa blå glas från Karün kan du säga bye bye Monday Blues, haha! Karün är ett spännande varumärke – alla solglasögon är framtagna i Patagonien, helt av återvunna material. Lokalbefolkning i den chilenska delen av Patagonien samlar in havsplast, till exempel gamla fiskenät, på stränderna i området och sedan förädlas och förbättras materialet för sedan att bli till högkvalitativa solglasögon. Så häftigt! Du hittar Karün exklusivt hos Synoptik. Synoptik har ett stort utbud av bågar och solglasögon tillverkade med ett hållbarhetstänk och att utökar ständigt detta sortiment. Heja er Synoptik!

Okej, vi fortsätter med ett par härliga bågar från DbyD – varumärket som finns exklusivt hos Synoptik och som tillverkar solglasögon av återvunna material. Jättefin kollektion från DbyD som du kan spana in HÄR, missa inte det!

Jag hade som ni ser lite svårt att bestämma mig, det blev ytterligare ett par som jag ville fota och visa er. Sist men inte minst, bokstavligt talat, dessa bågar från Burberry. Coola och inte den klassiska brun-melerade bågen, utan gör sig sedd med sin ljusare färg. Underbara, helt enkelt underbara. De här blev jag väldigt sugen på att själv köpa loss, de skulle verkligen komplettera de klassiker jag har. Just klassiska Burberrys solglasögon finns exklusivt hos Synoptik.

Framför allt så får du inte missa att jag imorgon, tillsammans med Synoptik, bjuder in till en maxad LIVE för att visa massvis med härliga bågar och tips på hur du stylar dessa bäst. Det kan också bli en överraskning i form av ett soligt erbjudande. Som du inte vill missa. Så – TUNE IN, alltså – imorgon onsdag 5 maj kl. 19.00 på min Instagram. Varmt välkomna!



Häng med mig till SM i blomsterdesign 2021

/ Betalt samarbete med Interflora, proffsiga foton av Thobias Mannberg och resten mina egna /

I fredags hade jag äran att, tillsammans med superfloristen, entreprenören och kreatören Johan Munter, vara programledare för SM i Blomsterdesign 2021. Alltså, helt enkelt floristernas SM! En sådan underbar dag på jobbet, jag vågar påstå att det var den vackraste… I år. Trots att det bara är april. För det blir inte vackrare än såhär?! Häng med på en HELT fantastisk dag på Fotografiska museet här i Stockholm. Nedan ser ni Johan Munter (som till vardags driver Floristkompaniet) och mig, med floristen Oscar Nilsson, från Gretas blommor i Vetlanda:

Så, vad är då SM i Blomsterdesign? Denna prestigefyllda tävling, som presenteras av Interflora – där florister från hela landet fått vara med i uttagningarna och skicka in tävlingsbidrag till en jury – består av två moment, eller tävlingsuppgifter, samt en finaluppgift. Totalt 25 förväntansfulla, fenomenala deltagare kvalade alltså in till den stora dagen på Fotografiska…

Morgonen startade tidigt med covid-tester för alla medverkande och hela dagen var extremt genomtänkt ur smittosynpunkt, för att ändå kunna genomföra en sådan här sak i dessa tider. Givetvis utan publik på plats, med noga avstånd och som programledare kände jag mig väldigt trygg med arrangemanget. Jag valde blommigt och guldskor dagen till ära!

De tävlandes bidrag bedömdes utifrån fyra kriterier: Komposition, färg, idé och teknik. Och så mycket av detta vi bjöd på under den här dagen, jag känner mig helt uppfylld av inspiration nu – och djupt imponerad av alla florister. Det var florister från hela landet, se deltagarlistan här. Väldigt kul att se Kajsa Thidell på plats, som till vardags jobbar på Freja Blommor i Göteborg där mamma ofta handlar. Och här ser vi Ebba Bengtzon från Blomstermakarna i Mölndal in action…

Från Göteborg var också Prinsgatans blomsteraffär trippelt representerad (!) i form av grymma Lina Supstiks, Kajsa Johansson och Sofie Allansson – och jag beundrade också Samuel Anderssons otroliga verk, han driver till vardags Stjaelk i Hindås, strax utanför Göteborg.

Min lyxiga uppgift var att guida tittarna genom SM – att intervjua, dofta, titta och fråga. De fem tävlande som sedan fick sammanlagt högst poäng från uppgift ett och två gick sedan vidare till finalen. Ingen lätt uppgift för domarna, förstod jag, att bara välja ut fem finalister från detta startfält.

Men vi backar till uppgift ett: ”Bukett i botanisk vas”, i övrigt helt fri tolkning. En ”förberedande uppgift”, det vill säga att floristerna fick möjlighet att ta med sig allt material och blommor som de önskade. Buketten skulle sedan bindas och tillverkas under själva tävlingstiden, med fördelen att allt material kan vara förberett, vilket innebär att eventuella konstruktioner (som själva vasen som buketten skall presenteras i) kan vara klar när tävlingstiden startar. Här ser ni ett av bidragen:

En viktig regel? Buketten skulle kunna lyftas i och ur vasen utan att falla isär eller mista formen (och ni ser vilken balansakt det kan vara, som i kreationen ovan). Den skulle också bestå dominerande av stjälkar genom bindstället. Buketten fick vara av valfri storlek med en hållbarhet om 24 timmar.

Otroligt häftigt att följa den här dagen – och lärorikt. Fått om möjligt ännu större respekt för hantverket och kunskapen, hos alla florister. Jag har ju jobbat med den här biten bland annat i Nobel-sammanhang, så jag VET hur mycket tid, kraft och precision som krävs – och förberedelse. Vikten av att ha en rimlig plan. Inte minst med tidspress.

Första deltävlingen var en ”sluten” bedömning, det vill säga domarna vet inte vem som gjort vilken bukett. Spännande! I andra momenten var det en ”öppen” bedömning, där fick alla deltagare samma förutsättningar, likadant material – och ALLT skulle användas i arrangemanget. Utmaningen var givetvis detta men också att få ett personligt uttryck.

Slutligen – le grande finale! Att pryda en trädgårdsbänk med rosor, på 60 stressiga minuter. Helt oförberett. Jag säger bara, vilka konstverk och vilken spurt. Puh! För detta är verkligen konst, under rejäl tidspress. Att njuta av detta som åskådare var som att gå på museum med extra blomstrande allt.

Här ser vi silvermedaljören – floristen Sten Vasseur, till vardags på Grand Hôtel Stockholm. Jag fullkomligt älskade hur han öste rosorna över bänken, som att en vind svept in dem från ena hållet. Så otroligt vackert.

På tredje plats – brons – kom Marinette Månsson, Blomsterdekoratören Varberg. Marinette är ingen nykomling i tävlingssammanhang, hon tillhör landets bästa och det var häftigt att se henne ”in action”. Åh, jag blev sugen på att besöka hennes butik i Varberg efter att ha sett hennes härliga energi och sprudlande kreativitet!

Vinnaren då?! Jo, poängen från samtliga moment räknades ihop – och det vinnande finalbidraget ser ni här, i all sin prakt…

Stort, varmt grattis till Hanna Eriksson, Floristkompaniet i Stockholm som kammade hem guldet och förstaplatsen. Men också grattis till ALLIHOP. Så djupt imponerad. Extra viktigt att sprida blomstrande glädje i dessa tider.

Tack hela teamet bakom kulisserna från Interflora, för en otroligt kul dag på jobbet. Och framför allt, vilka grymma florister – riktiga konstnärer!