Mitt hemma-spa i sommar

/ I stolt samarbete med @urtekramsverige /

Jo, visst blev det en kruka lavendel här hemma i Skåne. Även i badrummet doftar det ljuvligt – tack vare att jag i sommar samarbetar med danska Urtekram och deras härliga serie Purple Lavender med ekologiska lavendelextrakt!

Min största lyx när det kommer till badrumsrutiner på sommaren? Ja, så nära jag kommer ett eget hemma-spa?

Liiite extra TID i badrummet. Fem minuter extra räcker. Äh, ge mig fyra och jag blir också glad. Då unnar jag mig skrubb i duschen, lavendeldoftande Shower Gel från topp till tå och seriens Body Oil – som bland annat innehåller broccolifröolja, mandelolja och jojobaolja för att verkligen maxa med fukt och näring.

För just nu är det minimalt med smink för mig. Lite mascara nån enstaka kväll, på sin höjd lite solpuder och skimrande ögonskugga. Däremot kör jag gärna sköna kroppsprodukter, som Urtekrams milda skrubb med plantbaserat innehåll. Torra, myggbitna sommarben skämmer jag bort med Purple Lavender Body Lotion

Går snabbt in i huden och praktisk pumpflaska, perfekt att ha stående i badrummet. Låt den stå framme! Snygg, det blir AV att du krämar in dig och du får njuta av den goda lavendeldoften ännu mer…

Danska Urtekram (som grundades 1972, alltså pionjärer inom grön och medveten kroppsvård) har all produktion i Danmark. Alla deras skönhetsprodukterna är certifierade via Ecocert COSMOS Organic. Här kan du läsa om vad märkningen betyder, och vilka krav som ställs!

Här nedanför ser du fler kompisar i Purple Lavender-familjen. Urtekrams ”gröna tråd” märks också i deras förpackningar. Under 2019 har de beslutat att byta ut alla befintliga plastförpackningar till flaskor och tuber framställda av sockerrörsplast = mer än 85% av sortimentet kommer redan 2019 att vara framställt av sockerrör. Bra där, läs gärna mer här!

Och vi som konsumenter måste komma ihåg att återvinna förpackningarna på rätt sätt. Samt att blanda det sista i flaskan med vatten för att använda det allra sista.

Följ gärna @urtekramsverige på Instagram. Urtekrams Purple Lavender-serie finns på Ica, Coop och nätet, exempelvis för snabb leverans hos Lyko!

Mitt doftminne av lavendel

/ I stolt samarbete med @urtekramsverige /

Det sägs ju att dofter är porten till vår barndom. Du vet känslan av att fånga upp en doft som plötsligt framkallar ett starkt minne, en person, en plats eller en känsla? Det ska tydligen helst vara en doft vi inte jämt känner i vår vardag. För mig var det EXAKT så, när jag fick hela Purple Lavender-serien från Urtekram ner hit till Falsterbo, för att testa. Krämade in händerna med sköna Purple Lavender Handcream och kastades direkt tillbaka till…

…Min barndoms somrar på Marstrand och att dra ut en trög låda i den stora målade träbyrån, med sommarkläder. Den underbart somriga doften av småblommiga lavendelpåsar som mamma lagt i lådorna. Hemsydda lavendelpåsar med lavendel som vi tagit med hem från södra Frankrike. För varje sommar bilade vi ner genom Europa till mormors lilla stenhus i Villefranche. Ja, även den där ”bil-doften” skulle jag känna igen på en sekund, apropå doftminnen, haha! Men åter till lavendeldoften…

Säkert tecken på att vi närmade oss målet? De blålila lavendelfälten utanför bilrutan. Mamma köpte med torkad, sydfransk lavendel och sedan lärde vi oss sy egna lavendelpåsar. När vi fått upp tempot blev det lavendelpåse-fabrik hemma och tja, ni kan ju GISSA vad alla fick i julklapp… Än idag älskar jag lavendelpåsar och nu får mina barn egna lavendelminnen.

Jag har köpt mycket Urtekram genom åren. Kroppsprodukter från deras härliga kokosserie, barnprodukter men också handtvålarna, som jag köpt med hit till Falsterbo från Köpenhamn. Garanterat bra produkter, prisvärda och dessutom snygga!

När vi kom i kontakt i våras, så fick jag också lära känna varumärkets historia bättre. Danska Urtekram har sin produktion i Mariager, Jylland. Sen starten 1972 har de producerat ekologiska produkter och alla skönhetsprodukterna är certifierade via Ecocert COSMOS Organic. Här kan du läsa om vad märkningen betyder, och vilka krav som ställs! Via certifieringen säkerställs också att produkterna exempelvis inte heller innehåller ämnen som PFA:s eller parabener. De innehåller heller inga animaliska ingredienser och testas självfallet inte på djur.

Purple Lavender är alltså Urtekrams senaste serie och innehåller ekologiska lavendelextrakt. Produkterna innehåller också bland annat hyaluronsyra, videbarkextrakt och aloe vera.

Kroppsskrubb med växtbaserad peeling är en räddare i sommar, den blir mitt ”mini-spa” i duschen. En annan favorit (smidigt att spraya på och den går snabbt in i huden) är Purple Lavender Body Oil med närande ekologisk lavendel, eterisk olja och den innehåller också mandelolja och jojobaolja för att återfukta och skydda hudens naturliga balans.

Näst efter solskydd är just riktigt BRA återfuktande produkter viktigast för mig på sommaren. Och…

…den otroligt lyxiga, sköna känslan av att hinna skrubba och sedan kräma in kroppen med härlig lavendeldoft. Eller vad som nu hinns med, de få minutrar (!) man har själv i badrummet innan någon ropar ”mammaaaa”, haha.

Tack vare Urtekram ska jag nu också (äntligen!) göra slag i saken och plantera lavendel här hemma i trädgården, vid den allra soligaste väggen. Vem vet, kanske får jag också en lavendelpåse i julklapp en vacker dag…

Urtekrams Purple Lavender-serie finns på Ica, Coop och nätet, exempelvis för snabb leverans hos Lyko!

Sommarfika, dukningstips och mammas drömtårta

/ I stolt, blåvitt samarbete med Rörstrand /

Mamma var här i förra veckan och vi firade med en maxat härlig blåvit fikastund. Vi bjöd in ett gäng kompisar på favoriter från kokboken, uppdukat på sommarvackert blåvitt porslin från Rörstrand. Skratt, smulor, prat, hembakat, nygjord flädersaft och kaffe = en perfekt eftermiddag i trädgården!

Fotograf Lisa Höök var här och fångade eftermiddagen i bilder. Så jag bjuder jag helt enkelt in er också – välkommen att hänga med på vår sommarfika här i Falsterbo…

Haha, notera att vi ALLA fikafixare denna eftermiddag har på oss blåvita kläder och alltså matchar porslinet (!?) vilket inte var planerat.

…Tänkte samtidigt tipsa om hur du fixar en lyckad sommarfika i trädgården. För jag fick helt klart mersmak. I sommar ska kaffekopparna, mitt älskade Mon Amie-tårtfat och assietterna användas flitigt.

Hitta ”din” kaka i sommar! Trimma in en kaka så att den verkligen sitter. Här finns receptet på vår vallmokaka med citron och olivolja, i kokboken bjuder vi också på kardemummakakan med vinbär som vi gjort här på bilden. Och på mammas bästa drömtårta, mmm…

Sätt barnen i arbete. Nej, okej, våra barn är inte ALLTID världens bästa hjälpredor – men när det kommer till bakning och fika, så är de glada i att hjälpa till, med att baka, såväl som att duka faktiskt. ”Vi har inget att gööööra” brukat ofta kunna lösas med att de får baka något…

Mixa och matcha porslin – i samma färgskala. Tänk precis som med kläder, så länge du håller dig till en färgskala så funkar alla mönster tillsammans. Samma sak med gammalt och nytt. Jag älskar att mixa 50-talsklassikern Mon Amie med Ostindia och Floris. Att mixa in Louise Adelborgs Swedish Grace i vitt och ljusblått är också väldigt fint…

Plocka fram sockerskålen! En underskattad kompis i porslinsfamiljen, jag använder vår till godis, bär eller småkakor. Perfekt också med locket, för att hålla getingar och annat borta.

Duka fram kaffetermos, tevatten och teburken på bordet. Kort sagt, det stavas för-ber-ed-el-se. Allt för att slippa för mycket spring och själv kunna njuta vid bordet med gästerna. Det ger också en ursäkt att ha Marianne Westmans klassisk teburk framme på bordet, den är ju en dekoration i sig.

Duka ett ”mini-fikabord” åt barnen. Drömmen för Ernst skulle nog vara fikastund i lekstugan, där han just nu gärna leker affär, pysslar och ”lagar mat”. Vill man inte klämma in sig där, så är det alltid bra att ha ett barnbord i trädgården med mindre stolar – fikastunden för smågäster som kanske inte orkar sitta liiika länge som vi andra.

Kakfatets comeback! Småkakorna och kafferepet är ju tillbaka för att stanna, vilket Rörstrand hyllar genom att i år lansera efterlängtade reproduktioner från 50-talets ursprungliga design av Mon Amie-serien. Nyheterna består av en liten kaffekopp på fat och ett rektangulärt serveringsfat – ja, alltså det vi här nedan har serverat rulltårtan, mammas drömtårta, på. Men det funkar ju lika till grönsaker, grillat eller vad som.

Mer fika åt folket i sommar! Och jo, sista tipset – slå på stort med tygservetter. Jag köpte mina med blå broderad kant i London, älskar dessa. Men precis lika fint med gamla kökshanddukar som går att fynda på loppis… Liiite jobbigt att tvätta såklart, men helt klart värt det.

Skafferistäda, fyll på smart – och semesternjut!

I samarbete med Mat.se – foton av Lisa Höök /

Haha, tja, den här bilden säger väl ungefär ALLT om varför jag ville (!) hoppa av lycka när Mat.se-bilen rullade in på vår pyttelilla gata härnere i Skåne. Halleluja, nu kan sommaren börja!

För trots fyra Systrarna von Sydow-kokböcker i hylla, så ÄR semester för mig att koppla av med busenkel matlagning. Alltså körde jag en riktig ”bunkra upp”-handling på Mat.se såhär i början av semestern. Dels med skafferi-påfyllning, dels med tunga saker som mejerivaror. Påsar med riven ost, som jag snabbt häller i vår ugnsomelett – och bra korv och massvis (asså massvis!) med frysta köttbullar till barnen.

Voilà, tänkte bjuda på fem knep för smart semesterhandling – OCH nyckeln till ro i själen när det kommer till sommarmaten: Alltså enkelhet och ordning och reda:

Börja med en storstädning! Ta ut allt ur skafferiet. Rubbet. Tänk Marie Kondo, uuut med det bara (och se till att du sen hinner plocka in…)! Inventera vad du har, kolla vad som gått ut (men lita inte bara på datum, utan smaka, känn och använd sunt förnuft) och såklart, se om myrorna festat loss på något sen förra sommaren eller liknande.

Gör rent och snyggt. Torka av kladdiga burkar, torka ur hyllorna. Bonustips: Sätt på en bra podd, eller ett sommarprat, som sällskap. Jag har Stina Wollter näst på tur!

Gör (genast) en lista över vad som behövs. Ja, om myrorna gått loss på florsockret, skriv ner en lista – eller, ännu enklare, fyll genast på i Mat.se-appen. Nu finns för övrigt också klimatsmart sök på Mat.se, en funktion du måste kolla in och du inte testat!

Organisera smart. Tänk hur varor sorteras i butik (ja, och på Mat.se), alltså ”bak-grejer” för sig, gryn och mjöl för sig, pasta för sig. Här i Skåne har jag himla bra utdragbara lådor för skafferivaror, vilket gör det lättare att få ordning. Bra knep är också att ha lådor i hyllorna, som du kan ha exempelvis ”bak-grejer” i.

Upptäcker du liksom jag, alltid med samma förvåning, enorma mängder krossade tomater? Köp med den GODASTE färdiga surdegspizzadegen från Mat.se och utfodra familjen med hemgjord pizza, så att du använder det du har. Pizza är för övrigt min BÄSTA skafferistädar-mat, slänger på salami-rester, ostskalken går åt och det bästa? Hela familjen gillar det.

”Sommar-tacos” är en väldigt bra grej. Ett finare namn för olika rester i småskålar, sedan har jag pitabröd i frysen som jag klickat hem – som alla själva får fylla. Klart!

”Efterätts-pizzan”. En kul efterrätt som barnen kan få förbereda själva. Perfekt när du har lite småtrötta bär. Färdig pizzadeg som du istället brer färskost på, toppar med riven vit choklad och bär – grädda i cirka en kvart, klart!

Slutligen, en av många BRA saker med att komma igång och handla på nätet? Att slippa ”hur var det nu, hade vi majs / tandkräm / tacosbröd hemma? Äh, det är billigt, jag slår till…”. Kort sagt, att du får bättre koll på vad du har hemma, vad du faktiskt behöver och ”ströhandlar” färre felköp och dubbelköp. Vilket i sig minskar matsvinnet, gör livet enklare och sparar pengar.

Njut nu av ditt välstädade, välfyllda skafferi. Glöm heller inte att samma procedur förmodligen är välbehövlig för kylen… Och kom för guds skull ihåg att det går strålande att ge barnen köttbullar VÄLDIGT många dagar på raken. Med ett och annat uppehåll för pannkakor, pasta, smörgåsar och korv. And repeat.

Tack för ett kul samarbete, Mat.se!

Körförtroende, frihet och en säker (stil)bil

/ Stolt samarbete med Volvo Car Sverige och #carebyvolvo – foto Lisa Höök /

Solen gassar och min kompis Lisa och jag ska snart packa in barnen i bilen för att bege oss iväg och plocka jordgubbar på självplock. De är MYCKET peppade. Precis lika peppad är deras mamma inför att Volvo Car Sverige är med som partner i Säker stil-podden i sommar!

Vi har ju inte bil i stan, utan hyr alltid över sommaren. Livet härnere blir så mycket enklare med bil. Och roligare! Så mycket kul utflykter att göra. Jag kämpar ju också med att återvinna med körförtroende och är faktiskt på god väg. Nu är vänsterfoten också såpass frisk att jag äääntligen kan ha skor, känner kraften, kan promenera och ta mig fram.

Friheten att kunna köra upp till Marstrand. Njuuuter också av den praktiska aspekten, blir helt pirrigt lycklig av att bara kunna packa bilen full, in med barnen och köra iväg, utan att behöva passa bussar, tåg och tider… Ja, sånt som är självklarhet för er med bil året om, icke för mig.

Abonnemanget Care By Volvo gör det mycket enklare att ha bil. Det är också tryggt, du VET att allt ingår i den fasta månadskostnad och slipper oro för extra kostnader. Fri service, att byta däck, försäkring, ja helt enkelt en fullservicetjänst.

Här kör jag nya Volvo XC40. Gillar de många smarta lösningarna i bilen, som verkligen är perfekt för den resande familjen. Maxat bra bagageutrymme (ett av de största lastutrymmena i klassen), den smidiga sladdlösa mobilladdare där jag bara lägger mobilen på en platta, liten papperskorg med lock, fack under sätet – ja, listan kan göras lång…

Bekväma säten för oss alla fem i familjen. Och med smarta abonnemanget Care by Volvo kan du alltså köra Volvo XC40 utan att äga den…

Helt klart en Säker stil-bil detta! Ja, med betoning på säker. Volvos vision är ju att ingen ska skadas allvarligt eller omkomma i en ny Volvo år 2020. Här kommer också tjänsten Volvo on Call in, vilket jag tycker känns enormt tryggt. Det är kort sagt stöd om jag behöver assistans på vägen, även om jag själv inte KAN ringa på hjälp, oavsett var jag befinner mig. Vid en nödsituation, klickar man på SOS-knappen i bilen – och får hjälp direkt.

Apropå bil och utflykter, så har jag fått mycket frågor om tips häromkring Falsterbo och Skanör – det kommer snart, så håll utkik här i bloggen!

Tack Volvo Car Sverige. Nej, nu ropar barnen här, nu kööör vi!

Om jag fick välja ett plagg…

Samarbete med Indiska, kod EBBA20 ger 20% på hela kollektionen – foto Lisa Höök /

Bara ett plagg, att packa ner i väska i sommar? Behöver inte fundera, svaret är givet: Kaftanen! Perfekta semesterplagget. Så när Indiska hörde av sig för ett par månader sedan och berättade om deras planer för ”The Kaftan Shop” och en storsatsning på en kollektion snygga kaftaner så blev jag superglad när de frågade om jag ville välja mina favoriter och visa här i bloggen (och bjuda på 20% på hela sortimentet, just nu, med koden EBBA20).

Here we go, jag passar på att guida till lite kaftan-stiltips också!

Vi börjar med den enklaste: Kaftanen som kräver noll styling, eftersom den liksom är ALLT i sig själv. Gärna mönstrad! Som denna vackert paisley-mönstrade i brända toner (den finns även i blåvitt). Dessutom rak passform, vadlång, kort ärm och knytband i midjan vilket är en bra detalj. Helt perfekt till stranden eller lediga dagar på landet MEN…

…Styla den med slip in-sandaler i läder (herregud, som jag längtar efter att kunna ha mina!) solglasögon och en schysst stråväska, eller skinnväska i brunt eller svart – så funkar den utmärkt i stan. Eller på festen!

För mig, så är den här kaftanen ett exempel på Indiskas hjärta – och Indiskas styrka. De vackra orientaliska färgerna och den färgstarka inspiration från Indien, mixat med skandinavisk funktion enkelhet och genomtänka detaljer.

Nu, över till en annan favorit från Indiskas kaftan-kollektion, nämligen perfekta ”sommar i stan”-kaftanen:

Kaftanen ”Grape”, svart i vävd satinkvalitet och rak passform med guldfärgade knappar hela vägen framtill. Typ som en superbekväm variant av skjortklänningen!

Har redan använt den flitigt, den är så enkel att bara slänga på sig. Tillverkad i 100% mjuk viskos som ju andas bra och ger fint, lite ”tyngre” fall, ja, du ser här…

Tycker ”Grape” är ett suveränt exempel på kaftan du kan gå direkt till festen i. Här har jag stylat med slip in-favoriterna (älskar dessa skor, Indiskas ”Munsi Mule” med flätat svart läder) från Indiska och deras söta runda sommarväska med svarta detaljer. Har letat efter nåt liknande, blev så glad när jag hittade denna. Nu ger dessutom Indiska 20% rabatt, när du anger koden EBBA20 – så passa på!

Tredje favoriten? Nämen, ni känner mig. Kan ICKE motstå ett ljuvligt mönster när jag ser det. Här är kaftanen ”Grape”, samma som svarta ovan – med samma fina fall – fast i ett härligt stormönstrat på vit botten.

Knapparna hela vägen fram gör att du också kan styla den som en ”öppen skjorta” med linne och byxor under. Eller bara flytta in i den och bo i detta bekväma plagg typ hela sommaren…

Den lilla runda väskan hittar du här! Ett sista tips? Kaftanerna går utmärkt att slänga in i tvätten MEN glöm inte att inte maskintvätta i onödan. Tänk också på att viskos enkelt får tillbaka formen om du försiktigt ”sträcker ut” plagget lite, när det är blött. Jag brukar hänga upp kaftanen på en galge, så får den torka så.

Fler tvättråd? Indiska har sammanställt en superbra guide med knep på hur du blir av med fläckar, allt från choklad, kaffe, te och vin, och tja, annat trevligt som kan ha en tendens att hamna på kläderna den närmaste tiden…

Här kan du spana in hela ”The Kaftan Shop”, tack Indiska för ett kul samarbete och grattis till en kanonfin kaftankollektion!

Lättare att välja rätt

I samarbete med Mat.se – foton Lisa Höök /

Vad är det som egentligen styr vad vi handlar? Kanske inte riktigt det du tror. Jag har ju pratat om detta tidigare i Säker stil-podden och nu, när Mat.se nu lanserar sitt ”nudging”-projekt, så fick jag ännu fler perspektiv på detta spännande område…

Har du koll på ”nudging”? Det handlar om att ”puffa” människor i rätt riktning. Amerikanske forskaren Richard Thaler fick 2017 ekonomipriset, bland annat för forskning som visat hur man med en lätt ”knuff ” kan få människor att fatta bättre beslut i vardagen.

Detta är alltså beteende-ekonomi, gränslandet mellan psykologi och ekonomi. Vad är det egentligen som styr våra beslut, när vi till exempel slår till på en väska eller klickar hem mat på nätet? Och hur kan exempelvis Mat.se ”puffa” folk i rätt riktning, för att göra klokare val?

Konkreta exempel på ”nudging”? Mindre storlek på tallrikarna minskar matsvinnet = vi lassar på mindre mat. Att ha skrivaren förinställd ”båda sidor” för miljöns skull.  Eller smarta ”förval”, som det tyska elbolaget som ändrade till ”grön” el som utgångsalternativet när man signade upp nya kunder. Vad hände? Jo, antalet som valde ”grön” el ökade från 7% till 70%, (trots att det var dyrare). Det handlar inte om att välja ÅT människor, utan att ge oss en chans att göra det lätt att välja ”rätt”.

Att uppmuntra vegetariska val genom att skriva vegoburgaren högst upp på menyn (och hamburgaren längre ned) är ett annat exempel. Och HÄR kommer Mat.se in i bilden, då de lanserar sitt första steg i klimatsatsningen med en sökfunktion på utvalda artiklar som gör det lättare för kunden att välja rätt. Söker du exempelvis på nötfärs, så får upp ”du kan välja kyckling eller vegofärs för mindre CO2-avtryck”.

Hemma hos oss har vi dragit ner på kött, väljer svenskt och ekologiskt och gör så klimatsmarta mat-val vi kan. Mat.se gör det också enklare eftersom…

…Allt deras färska kött är svenskt!
…De återvinner alla papperskassar de får tillbaka från kunderna
…De klimatkompenserar alla transporter via ZeroMission
…Ekofierings- och svenskifieringsfunktion i kassan = om jag missat någon ekologisk eller svensk produkt (så söker de upp åt mig)
…Plastpåsar de använder för att packa in frukt och grönt är gjorda av sockerrör istället för oljebaserade plastpåsar.

Så, kom igång och handla på nätet du också! Koden FOODSPRING100 ger ALLA kunder på Mat.se, nya såväl som trogna kunder som jag, 100 kronor rabatt vid köp över 700 kr. Koden gäller en gång och kan inte kombineras med andra erbjudande. Gäller till 31 juni 2019!

Ett sista tips, för mindre kött i ”varje dag”-matlagningen? Halloumi. Vad vore livet utan halloumi? Klicka hem ett gäng på Mat.se, håller länge och alltid gott att steka eller grilla. I sommar blir det mycket halloumiburgare, som jag SKA försöka få barnen att gilla. Och…

…Sväng ihop en enkel sallad på mahcesallad, halloumi toppat med valnötter och jordgubbar. Sedan en enkel vinägrett på det. Klart!

Tack Mat.se och som kund ska det bli spännande att följa ert ”nudging”-projekt!