Gomorron måndag – och finns det nåt mer som känns som RUTINER än en bra grötfrukost? Den behövdes idag, kan jag säga. Helgen gick liiite för fort och jag fick leta i botten av handväskan för att hitta måndags-energin. Men som jag skrev nyss: Fake it til you make it.
Så, funkar det då att fejka? Och ibland orkar man ju inte ens fejka det (!) men idag var det en sådan dag då… Man helt enkelt bara SKA leverera. Plåtning och späckat schema. Tack och lov börjar det faktiskt kännas lite bättre! Sedan visar ju forskning att det faktiskt funkar. Om du ler, trots att du inte är det minsta glad, så ökar ändå välmåendet och humör blir faktiskt lite bättre.
Hoppas att DIN vecka börjat bra! Om inte, försök helt enkelt att fejka… Eller testa tipset med att skriva ner (eller tänka på) tre saker du är tacksam för. Det ska tydligen också funka. Här kommer mina, just precis här och nu:
1. Min goda gröt med VÄLDIGT mycket blåbär på, eftersom vi hade en stor kartong i kylen! Mums! Bra och god frukost-start på dagen!
2. Att barnen var glada imorse och att alla kom iväg i tid – och kanske allra mest, att de CYKLADE till skolan. I det vackra vädret.
3. Att Emilia och jag dragit igång Säker stil-svarar igen! HURRA, idag släppte vi höstens första avsnitt. Om att ångra ringen?! Och om att sälja väskan…