/ Innehåller affiliate-länk dvs köplänk, produkt vald av mig /
Jag fick en sådan himla klok och bra kommentar på detta inlägg – eller många faktiskt, men den här fastnade jag för! Så jag lyfter fram den här, kanske kan den inspirera dig också! Fetta ska jag ”spika” för egen del. Måste bara landa i exakt hur många pass (och jag vill ha ett delmål, typ under våren / fram till 1 juni, hmmm, vad kan då vara rimligt…). Jag sätter det på min ”to do”-lista inför nästa vecka.
Jag har ett årsmål på träningen – 140 pass (tennistimme, jogg, styrkepass hemma – allt sånt räknas) i år, vilket är i snitt 11-12 pass i månaden. Jag gillar att ha ett år för målet, blir man sjuk någon månad och tappar 1-2 veckor med träning så vet man att det går att ta igen senare.
Jo, jag fick också frågor om min klocka, som för mig handlar om att det ska vara roligt att få koll på hälsa, aktivitet och rörelse. Jag kör med FitBit och måste verkligen säga att det var en ”gamechanger” för mig. Vilken ska man då välja? Jag har två favoriter, dels den smidiga, snygga och enkla Charge 4 (som du hittar här). Prisvärd, vattentålig och diskret, vilket jag gillar! Trackar stegen perfekt, likaså Active Zone Minutes och sömnen. Och – hör på detta – upp till 7 dagars batteritid! Love it!
Sedan, när jag samarbetade med Fitbit, så fick jag testa Fitbit Sense och okej, det är att ”level up” men nu har jag väldigt svårt att se hur vardagen skulle se ut UTAN min Sense?! Min käraste accessoar tror jag faktiskt. Dyrare, absolut. Men mäter verkligen riktigt bra, har lååång batteritid, ursnygg och diskret design. Så, vad är då grejen med klockan som inte går att mäte med exempelvis mobilen? Ja, kort sagt så är det otroligt mycket mer. Jag kan till exempel se statistik i realtid på skärmen under träning (och den känner av vad för typ av träning, eller så väljer jag med ett enkelt tryck – typ tennis, yoga eller cykla). Jag ser också direkt om jag är i ”zonen” Fettförbränning, Kondition eller Peak, som alltså är den mest intensiva – och klockan skräddarsyr zonerna för mig, utifrån mina förutsättningar.
Sedan gillar jag generellt att ha på mig en hederlig klocka igen, och inte behöva plocka upp mobilen för att se vad klockan är. Visst, man kan använda den för att få aviseringar om sms, mail och samtal – men för min del, så har jag valt bort ganska mycket sådant. Det bara stressar mig mer, jag gillar att tracka hälsan med klockan. Kanske ändrar jag mig vad gäller det längre fram, då FINNS ju sådana funktioner också såklart…
Okej, det var svar angående ovan – nu laddar vi inför ”Talang” och freeeedag här hemma. Yay! Fattar inte hur det gick till, eftersom det var fredag för typ tre dagar sedan, men men. Det är ju ändå en ovanligt härlig veckodag?!
KOMMENTERA GÄRNA!
PS. Jo, min tröja och mina leggings på bilden fick jag också frågor om, kommer från Filippa K Soft Sport. De har fortfarande en hel del fint kvar på rean, spana in här. Slut på tipsandet för denna gång!